É verdade que o fluxo menstrual varia de acordo com fatores como idade, fase da vida, etc. Mas, embora não exista um padrão, é importante atentar para alguns detalhes.

Antes de tudo, precisamos entender como funciona um ciclo menstrual considerado regular:

➡️ Tem em média 28 dias;

➡️ Cada menstruação significa o início de um novo ciclo;

➡️ A menstruação pode durar de 3 a 8 dias;

➡️ A perda sanguínea por ciclo é de 30ml a 80ml – o equivalente a uma xícara cheia de café expresso.

O primeiro ponto de atenção devem ser os coágulos, aqueles pedacinhos de sangue mais sólidos que costumam estar presentes no início do ciclo. Caso os coágulos continuem aparecendo em excesso nos dias que se seguem, pode ser sinal de que a perda de sangue está acima do normal.

Podemos separar o fluxo menstrual em três categorias: leve, moderado e intenso.

???? Leve: costuma ter um dia com fluxo mais intenso (em geral o primeiro ou segundo dia da menstruação) e outros dois mais leves;

???????? Moderado ou intenso: a quantidade de perda sanguínea não diminui com o passar dos dias, podendo manter-se intensa por 5 a 6 dias.

Vale lembrar: ter um fluxo intenso não é motivo para pânico. Você só deve ficar alerta caso note que, de repente, seu fluxo aumentou drasticamente ou se você deixou de menstruar. Além disso, o sangue menstrual também não deve ter cheiro desagradável. O leve odor que sentimos normalmente ocorre quando o sangue entra em contato com o oxigênio do ar. Caso note alterações no ciclo ou odor forte, procure um profissional de saúde.

Entre as principais causas relacionadas ao aumento brusco de fluxo ou à sua ausência, estão as doenças uterinas e pélvicas (miomas, endometriose), diabetes, disfunção da tireoide, uso de medicamentos que interfiram na produção hormonal e gravidez.