A amamentação é fundamental para o desenvolvimento da criança. O leite materno é o alimento mais completo e que supre todas as necessidades de um bebê até os seis meses.

Muitas mamães têm duvidas sobre a maneira correta de amamentar seu filho, para esclarecer essa questão o Hospital Dr. Cândido Junqueira preparou 9 passos para uma amamentação correta, vamos a eles:

1) Quanto mais o seu bebê mamar, mais leite você vai ter
Sugar o peito é o que estimula a produção de leite. Começar a mamar desde a sala de parto facilita a descida mais rápida do leite. Procure manter o bebê ao seu lado, do nascimento até a alta. A criança que mama no peito várias vezes, dia e noite, de acordo com sua vontade, não precisa de mais nada.

2) Coloque o bebê na posição certa para mamar
Para que o bebê sugue bem, ele deve, não só abocanhar o mamilo (bico do peito), mas grande parte da aréola (parte escura do peito), com o corpo totalmente voltado para o da mãe (barriga com barriga). Quando a criança pega o peito corretamente, com a boca bem aberta, o leite sai em quantidade suficiente, o bebê engole tranquilamente, a mãe não sentirá dor, nem terá rachadura no peito.

3) Cuide adequadamente das mamas
Para evitar rachaduras, não lave os mamilos antes e depois das mamadas. Basta o banho diário, evitando o uso de sabonete nos mamilos. O próprio leite protege a pele, evitando infecções. Não use pomadas nem cremes nos mamilos, exceto por orientação médica.

4) Retire o leite quando for necessário
Evite que a mama fique muito cheia e pesada. Se isso acontecer, ferva um frasco de vidro com tampa de plástico por 10 minutos, prenda os cabelos, lave bem as mãos, coloque os dedos onde termina a aréola e aperte várias vezes até o leite sair. Guarde o leite no frasco de vidro, na geladeira (12 horas) ou congelador/freezer (15 dias).Para aquecer o leite, use banho-maria. Quando a mãe não estiver em casa, dê o leite materno no copinho ou colher para não prejudicar o aleitamento.

5) Evite bicos, chupetas, chuquinhas e mamadeiras
Esses produtos prejudicam a amamentação. Os bebês que fazem uso de mamadeiras e chupetas acabam largando o peito.

6) Procure apoio
Procure conversar com quem está passando pela mesma experiência que você. Envolva sua família nas tarefas de casa para que você possa descansar.

7) Amamentar é um ato de amor
As crianças que mamam no peito têm menos diarréias, doenças respiratórias e infecções de ouvido. Sugar o peito é um excelente exercício para o desenvolvimento da face, importante para ter dentes bonitos, para o desenvolvimento da fala e até para a respiração. Amamentar é bom também para a saúde da mãe: ela perde menos sangue depois do parto e tem um risco menor de ter câncer de mama e de ovário. Amamentar é uma forma de dar saúde, carinho e proteção ao bebê. Amamentação é uma forma especial de comunicação entre a mãe e o bebê. Ao ser amamentada, a criança aprende muito cedo a se comunicar com intimidade, afeto e confiança, o que pode contribuir para a sua saúde mental no futuro.

8) Continue a amamentação, se possível, até os 2 anos de idade ou mais.
Recomenda-se que todo bebê seja amamentado exclusivamente no seio materno até seis meses de vida. Depois, introduza frutas e comidinha e continue a amamentação até os dois anos.

9) Conheça os direitos da mãe trabalhadora
A mãe que trabalha fora tem direito à licença-maternidade de 120 dias. Quanto retornar ao trabalho, dois descansos remunerados de meia hora por dia para amamentar seu filho, até os seis meses. Os pais têm direito à licença-paternidade de cinco dias a partir do nascimento do bebê.